Praticare ARTI MARZIALI VIETNAMESI, una forma di ATTIVITÀ FISICA

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HUNG NGUYEN MANH

    Il Vietnam ha sviluppato una prima civiltà del riso umido. Gli agricoltori hanno trascorso mesi e anni nelle proprie risaie. Il dipinto "Chong Cay, vo Cay, con trau di bua"[Chồng cày, vợ cấy, con trâu đi bừa] (Il marito ara, la moglie semina, il bufalo disegna il rastrello) (Figure 1,2) esiste da migliaia di anni nel corso della lunga storia di combattimenti per proteggere e preservare l'indipendenza della nazione all'interno di ogni fase della storia. Durante le vacanze tradizionali, c'erano sempre giochi fisici, wrestling tradizionale, che aiutavano le persone a praticare l'equilibrio fisico e la forza per affrontare gli invasori.

    Proprio a metà del primo secolo (Primavera 40), La Trung [Trung] le sorelle hanno raccolto una forza dell'esercito sufficiente per sconfiggere il nemico, liberare il paese, formare un paese indipendente e fondare la capitale in Me Linh [Mê Linh] (per tre anni).

    Tra i generali delle due leader femminili, c'era il generale femminile di nome Chan [Lê Chân] (An Bien, Hai Phong [An Biên, Hải Phòng]), che stabiliva una stazione per praticare le arti marziali, compreso il wrestling. Un'altra donna generale, Thieu Hoa [Thiều Hoa] (Lang Xuong [Lãng Xương], Vinh Phuc [Vĩnh Phúc]), praticato e addestrato danh phet [đánh phết], che andava bene per cervello e muscoli. Nguyen Tam Chinh [Nguyễn Tam Chinh], un capo militare (Mai Dong [Mai Động], Thanh Hoa [Thanh Hoá]), ha aperto una scuola di arti marziali per insegnare sia le arti marziali che il cinese (Figura 3). Successivamente, è diventato il fondatore di Mai Dong [Mai Động] villaggio di wrestling.

    Nella prima metà del terzo secolo, c'era un forte generale femminile chiamato Lady Trieu [milione]. All'età di 19 anni, annunciò: “Voglio solo cavalcare venti forti, calpestare onde violente, uccidere balene nel Mare orientale, scacciare soldati di Wu, mettere al sicuro fiumi e montagne, buttare via il giogo schiavitù, non inchinarsi ed essere un servo! "

    Signora Trieu [milione] ha istituito una scuola di arti marziali per praticare il wrestling, usando spade e tiro con l'arco per combattere i nemici, che hanno dovuto esclamare:

È più facile usare le lance e uccidere le tigri
Che affrontare l'imperatrice.

[Hoành qua đương hổ dị
Ệi diện bà vương nan]

    Nel sesto secolo (543), Ly Bon [Lý Bôn], leader di Thai Binh [Thái Binh] (Son Tay [Sơn Tây]) e altri eroi patriottici esercitavano insieme le arti marziali per aumentare la forza fisica. Tra loro c'erano leader militari Trieu Quang Phuc [Triệu Quang Phục], Pham Tu [Phạm Tu], Ly Phuc Mang [Lý Phục Mang]. La loro rivolta ottenne l'indipendenza per il nostro paese con il nome di Van Xuan [Vạn Xuân].

    All'inizio dell'ottavo secolo, Prestito di Mai Thuc [Prestito Mai Thúc](722) ha combattuto per l'indipendenza. Quarantaquattro anni dopo, Phung Hung [Phùng Hưng] (di 766-791) e suo fratello minore, Phung Hai [Phùng Hải], riunì le forze della gente per praticare arti marziali e altre attività fisiche per la rivolta. I due fratelli erano estremamente forti. Phung Hung [Phùng Hưng] (Duong Lam [Đường Lam], Son Tay [Sơn Tây]) potrebbe combattere con bufali d'acqua e battere le tigri. Phung Hai [Phùng Hải] potrebbe trasportare pietre pesanti da migliaia di chili e barche per molte miglia. I due fratelli sconfissero gli invasori e protessero il territorio per sette anni e furono onorati come Bo Cai Dai Vuong [Bố Cái Đại Vương].

     Come registrato nella storia, colui che ha contribuito notevolmente alla creazione di una scuola di arti marziali su larga scala Duong Xa [Dương Xá] (Thanh Hoa [Thanh Hoá]) era Duong Dinh Nghe [Dương Đình Nghệ]. Era un capo villaggio che riuniva circa 3,000 guerrieri per addestrare giorni e notti di arti marziali. Tra questi c'era Ngo Quyen [Ngô Quyền] (Phong Chau [Phong Châu], Son Tay [Sơn Tây]) che in seguito fu famoso per il Bach Dang [Bạch Đằng] vittoria, che pose fine ai mille anni di dominazione cinese (secondo Dai Viet su ky toan thu [Đại Việt sử ký] (gli Annali completi di Dai Viet [Đại Việt])).

BAN TU THU
12 / 2019

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